新营中学茸毛球馆、山海天试验小学体育馆、金海岸小学茸毛球馆、银川路小学茸毛球馆、日出东方茸毛球馆
包含握拍法、发球与接球、高远球、正反手挑球、发球后的发动及左右脚步、后场击球的脚步、网前球的根本脚步、归纳练习。
根底班练习内容的根底上依据学员的详细情况进行练习,主攻正反手高远球、吊球、杀球、网前球、全场脚步的练习等。
专项体质练习:活络、和谐、速度、力气、柔韧、耐力、认识等,拟定缜密完善的茸毛球练习方案,选用3S(标准化、专业化、简单化)练习理念进步技术水平,增强身体素质。
请学员自备茸毛球拍、茸毛球鞋、练习用球等运动配备(沙龙商铺有售,价廉专业,或遵教练主张)。
请学员依照约好上课时刻出勤,不出勤也不请假的按旷课处理,关于请假的学员,每月能够不要钱补课或许顺延2次,超越2次的需补课的另行交费。
3300元/200课时,少儿茸毛球练习班!99元/20课时;5000元/150课时(世界冠军教练)